散打基础教程
01 散打教程(主讲邹国俊):基本技术 器械练习
02 散打教程(主讲邹国俊):防卫式
03 散打教程(主讲邹国俊):拳法
04 散打教程(主讲邹国俊):腿法
05 散打教程(主讲邹国俊):器械训练(打靶)
06 散打教程(主讲邹国俊):摔法
07 散打教程(主讲邹国俊):拳法的实战练习
08 散打教程(主讲邹国俊):腿法的攻防练习
09 散打教程(主讲邹国俊):战术实战练习
散打拳法教学视频
中国武术散打教程
自由搏击散打技法视频教程
>> 声明:本站资料均从网上收集,版权归原作者所有。仅限个人学习研究使用,严禁用于商业用途,请于下载后24小时内删除。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理。
>> 已删除的资源,任何人无权要求强制上线或更新。最终解释权归一起学资源网所有!